Натуральный сахар оказался несильно полезнее обычного
Сахара натурального происхождения содержатся в цельных фруктах и молоке, а обычные добавляются в продукты во время их обработки или приготовления. Кроме того, добавленными сахарами считаются различные подсластители.
![Натуральный сахар оказался несильно полезнее обычного](https://www.ferra.ru/imgs/2025/02/06/13/6726952/546923a655a3a3d85ecc0c57f22dbb5b0ef65c79.jpg?#)