Aumente a Sua Concentração: Técnicas que Podem Melhorar o Desempenho Desportivo
É do conhecimento geral que uma melhor concentração conduz a melhores atletas. Pense num atleta de maratonas super focado no desempenho ou na atenção de um jogador de golfe profissional antes de dar uma tacada. No entanto, quando alguém recebe instruções para se “concentrar”, a sugestão é que a sua concentração está actualmente desligada e que só precisa de a ligar; como se a concentração fosse tão simples como acender um interruptor de luz. Mais sombre Aumente a Sua Concentração: Técnicas que Podem Melhorar o Desempenho Desportivo às GoalPoint.
É do conhecimento geral que uma melhor concentração conduz a melhores atletas. Pense num atleta de maratonas super focado no desempenho ou na atenção de um jogador de golfe profissional antes de dar uma tacada.
No entanto, quando alguém recebe instruções para se “concentrar”, a sugestão é que a sua concentração está actualmente desligada e que só precisa de a ligar; como se a concentração fosse tão simples como acender um interruptor de luz.
