¿Puede el agua con gas ayudar a perder peso?
Endocrinología raquelserrano Sáb, 08/02/2025 - 08:00 Se desconocen efectos a largo plazo El control del peso corporal se ha convertido en uno de los grandes objetivos de las estrategias de salud pública. Las tasas de sobrepeso y/o obesidad siguen aumentando en el mundo y alcanzan a la mayoría de los distintos grupos de población. Se calcula que una de cada ocho personas en el mundo tiene obesidad. En España, y según datos de la Encuesta Europea de Salud del año 2020, un 16,5% de hombres de 18 y más años y un 15,5% de mujeres padecen obesidad.Combatir una epidemia ya no tan 'silenciosa' ocupa una importante parte de las investigaciones, básicas y clínicas, actuales y una de las más recientes implica al consumo de agua con gas o carbonatada. Un nuevo pero pequeño análisis observacional sugiere que puede ayudar a perder peso al aumentar la absorción de glucosa en sangre y el metabolismo: esto es; la velocidad a la que el organismo utiliza y convierte la energía. Sin embargo, el mismo trabajo, publicado en Nutrition Prevention & Health, del grupo BMJ, advierte que los efectos son tan pequeños que no se puede confiar únicamente en beberla para perder peso. La actividad física regular y una dieta sana y equilibrada siguen siendo esenciales. Un consenso internacional replantea el diagnóstico de la obesidad, más allá del IMC, Así es el mapa de la obesidad española , Unos 260 millones en EEUU tendrán sobrepeso u obesidad en 2050, con la tendencia actual El equipo de Akira Takahashi, del Centro de Diálisis del Hospital de Neurocirugía Tesseikai, en Shijonawate, en Japón, deja claro que "no existen solu La actividad física regular y una dieta sana y equilibrada siguen siendo esenciales, pues no se conocen los efectos a largo plazo de beber grandes cantidades de agua carbonatada. Off Raquel Serrano Medicina Interna Investigación Investigación Off
El control del peso corporal se ha convertido en uno de los grandes objetivos de las estrategias de salud pública. Las tasas de sobrepeso y/o obesidad siguen aumentando en el mundo y alcanzan a la mayoría de los distintos grupos de población. Se calcula que una de cada ocho personas en el mundo tiene obesidad. En España, y según datos de la Encuesta Europea de Salud del año 2020, un 16,5% de hombres de 18 y más años y un 15,5% de mujeres padecen obesidad.
Combatir una epidemia ya no tan 'silenciosa' ocupa una importante parte de las investigaciones, básicas y clínicas, actuales y una de las más recientes implica al consumo de agua con gas o carbonatada.
Un nuevo pero pequeño análisis observacional sugiere que puede ayudar a perder peso al aumentar la absorción de glucosa en sangre y el metabolismo: esto es; la velocidad a la que el organismo utiliza y convierte la energía. Sin embargo, el mismo trabajo, publicado en Nutrition Prevention & Health, del grupo BMJ, advierte que los efectos son tan pequeños que no se puede confiar únicamente en beberla para perder peso. La actividad física regular y una dieta sana y equilibrada siguen siendo esenciales.
