![С миру по нитке [05.02.2025]](http://tesera.ru/images/items/2446854,15/125x125xpa/photo.png)
Ромашковый чай назвали лучшим чаем для снижения стресса
По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровяное давление, а также со временем ослабить иммунитет и ухудшить здоровье сердца.
По данным Американской психиатрической ассоциации, 43% жителей США сообщили, что в 2024 году они чувствовали себя тревожнее, чем годом ранее. Когда стресс становится нормой, он может перерасти в хроническую тревожность. Это может вызвать головные боли, боли в теле, бессонницу и даже высокое кровяное давление, а также со временем ослабить иммунитет и ухудшить здоровье сердца.
