Besser Schlafen - Wie viele Stunden sind gesund?

Jede Nacht fünf Stunden oder besser doch neun Stunden schlafen? Eine Studie mit mehr als 100.000 Teilnehmern zeigt, was gesünder ist. 

Feb 4, 2025 - 23:56
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Besser Schlafen  - Wie viele Stunden sind gesund?
Jede Nacht fünf Stunden oder besser doch neun Stunden schlafen? Eine Studie mit mehr als 100.000 Teilnehmern zeigt, was gesünder ist.