Gesundheit

Eine Gefahr, die Männer dramatisch unterschätzen

Für Frauen ist Brustkrebs die häufigste Krebsart. Nun stellt sich heraus, auch M...

Das perfekte Rezept für Muskelwachstum

„Mehr bringt mehr“ – stimmt das wirklich? Über das effektivste Training streiten...

Gesunder Start in den Tag - Diese Alternativen sind bes...

Haferflocken sind ein echtes Superfood und gute Grundlage für einen energiereich...

Beliebtes Winter-Gemüse - Simpler Trick macht Rosenkohl...

Knackig, aromatisch und voller Nährstoffe – Rosenkohl ist ein echtes Wintergemüs...

Besser Schlafen - Wie viele Stunden sind gesund?

Jede Nacht fünf Stunden oder besser doch neun Stunden schlafen? Eine Studie mit ...

Doch nicht zwei Liter pro Tag - Fachleute empfehlen, wi...

Wer gesund leben möchte, sollte ausreichend Wasser trinken. Lange galt die Regel...

„Schien vor allen Todesursachen zu schützen“ - Harvard-...

Die Gene, ein gesunder Lebensstil, Bewegung – all das hat positive Effekte auf d...

Persönliches Risiko berechnen - Altkanzler in Behandlun...

Altkanzler Gerhard Schröder muss wegen eines „schweren Burnout-Syndroms“ in die ...

Volkskrankheit Arthrose - Millionen Deutsche leiden an ...

Ist das Knorpelgewebe einmal abgebaut, ist es weg. Arthrose ist nicht heilbar. D...

Überlastung beim Training - Muskelkater oder Alarmsigna...

Schmerzen sind ein Warnsignal des Körpers. Sie zeigen, dass eine Überlastung der...

Korrelationen statt Kausalevidenz - Ernährungsforscher:...

Die Suche nach der Wahrheit hinter gesunder Ernährung führt oft zu mehr Fragen a...

Den perfekten Namen finden - Diese Vornamen stehen für ...

Die Wahl des richtigen Namens für das eigene Baby ist eine besondere Entscheidun...

In nur wenigen Minuten fitter - Einfache Übungen für Fi...

Manchmal reicht schon ein kleines Workout, um sich direkt fitter zu fühlen. Egal...

Schadstoffe an unseren Stränden - Giftschaum in Nord- u...

Der Meeresschaum an den Stränden der deutschen Nord- und Ostseeküste ist stark m...

Wissen - Neue KI-Methode verbessert Brustkrebs-Früherke...

Künstliche Intelligenz kann helfen, Brustkrebs in einem sehr frühem Stadium zu e...

Fit wie ein Profi - Mehr Kraft und Explosivität in nur ...

Explosivität, Schnelligkeit und mentale Stärke sind entscheidend. Personal Train...

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